برچسب: وزنه برداری
اتفاق مخفیانه فیلمبرداری و آن را در شبکه های اجتماعی... صحنه به همکارش می گوید « بهتر بود وزنه به...
کد خبر: ۲۲۵۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
بلند کردن وزنه بهتر است کفش های سبک تر را...
کد خبر: ۲۲۵۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
است که هر شخصی که با وزنه تمرین می کند... کردن وزنه های سنگین تر و ایجاد توده ی عضلانی...
کد خبر: ۲۲۴۹۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
برای مثال اگر مدتی است که وزنه ای بلند نکرده... اید ممکن است در ابتدا بلند کردن یک وزنه 2... تمرین کنید با گذشت زمان این بلند کردن این وزنه... آن به دنبال بلند کردن وزنه های بیشتری هستید این...
کد خبر: ۲۲۴۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
یا وزنه انجام دهید منبع روزیاتو...
کد خبر: ۲۲۴۸۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
آزمایش خون تصویربرداری یا نمونه برداری می توانند این تشخیص... سواری و دویدن با تمرینات قدرتی مانند کار با وزنه...
کد خبر: ۲۲۴۵۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
وزنه ها بمانید و پایتان را به بیمارستان نکشانید درد... تمرینات در بیماران مبتلا به دژنراتیو دیسک ممنوع هستند وزنه... برداری که بار محوری سنگینی در امتداد ستون فقرات را... بلند کردن وزنه بویژه در مورد وزنه های سنگین تر...
کد خبر: ۲۲۴۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
اند وزنه تحصیلات این جمعیت آماری بیشتر به سمت تحصیلات... عکاسی های حرفه ای مدلینگ و البته اندکی کلاهبرداری چیزی...
کد خبر: ۲۲۳۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
قدرتی متداول می توان به کار با وزنه و کش...
کد خبر: ۲۲۳۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
می تواند شامل حرکات کششی کار با وزنه و حرکات...
کد خبر: ۲۲۳۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
وزنه ۱۸کیلوگرمی به گردنمان آویخته اند و اگر ۶۰ درجه... خم کنیم یک وزنه ۲۷ کیلوگرمی را پس مراقب ستون...
کد خبر: ۲۲۲۷۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
اگر پس از کار با وزنه یا دویدن طولانی مدت...
کد خبر: ۲۲۲۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
کار با وزنه شنا و دوچرخه سواری را مد نظر...
کد خبر: ۲۲۰۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
سریع تری با وزنه های سنگین تر کار کند هدفون...
کد خبر: ۲۲۰۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
باشند همانند یک وزنه سنگین کل مو ها را به...
کد خبر: ۲۱۹۰۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
درباره هرگونه کودتای احتمالی سپاه را به عنوان یک وزنه...
کد خبر: ۲۱۷۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
تمرینات قدرتی مانند کار با وزنه و استفاده از کش...
اند از سوی دیگر تمرینات قدرتی مانند کار با وزنه...
کد خبر: ۲۱۷۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
بر اساس نتایج تحقیق پژوهشگران دانشگاه لینکلن در انگلستان وزنه...
بر اساس نتایج تحقیق پژوهشگران دانشگاه لینکلن در انگلستان وزنه... وزنه باشد به طور ایده آل این تمرینات به میزانی... حداکثر رساندن کارایی هر تمرین است به طور سنتی وزنه... کنند روش جایگزین برای تمرین وزنه برداری تمرین مبتنی بر...
کد خبر: ۲۱۷۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
5 کیلوگرم به بیشترین میزان وزنه مورد استفاده برای انجام... کردن وزنه ورزشکاران را مورد بررسی قرار داد و مشخص...
کد خبر: ۲۱۶۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
محققان استرالیایی می گویند؛
محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز...
کردند شش ماه ورزش وزنه برداری به حفاظت از بخش...
کد خبر: ۲۱۶۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
